שיעור אישי המשלב : תנוחות יוגה- תרפיה, תרגילי פלדנקרייז, נשימה טיפולית, שיטת פאולה ותנועה אותנטית לריפוי עצמי מכאבי גב ,עורף ושרירים .בשיעור הזה אתה הוא המרפא כאשר תפקידי הוא לספק לך את מירב הידע שצברתי מניסיוני במשך 26 שנה בתחום של ריפוי עצמי בתנועה.מחלות רבות וכאבים ממושכים יתקפו את גופנו שוב ושוב כשהוא מנוון לא גמיש וחסר תנועה. אנו מבינים זאת כשמדובר בכאבי גב אבל לא מבינים את התרומה העצומה של תנועה מודרכת לריפוי מצבי שיגרון, עצירויות, אי תיפקוד מיני, בעיות פוריות, מחלות נשימה ועוד . אך תנועה יכולה לחולל "ניסים". גופנו נועד לתנועה. זו המכונה היחידה בתבל שנשחקת דוקא כשהיא לא בתנועה. וכמובן מעבר לכל , תנועה משפרת מידית את מצב הרוח מסלקת מחשבות שליליות ומגבירה שמחה וראייה חיובית.
